Zielona herbata cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie. Aby jednak móc cieszyć się jej smakiem i działaniem, trzeba ją najpierw dobrze zaparzyć. To nie zawsze jest tak oczywiste, jak może się wydawać. Istnieje wiele mitów na temat parzenia zielonej...
Czy herbata zielona odwadnia organizm?
Miłośnicy zielonej herbaty sięgają po nią z wielu powodów. Jest niezwykle silnym antyoksydantem, przyspiesza metabolizm, pobudza i poprawia koncentrację. Niektórzy wahają się jednak przed sięgnięciem po herbaciany napar z obawy przed odwodnieniem organizmu. Czy...
Zielona herbata – przed czy po posiłku?
Zielona herbata słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. Odznacza się niezwykle skutecznym działaniem antybakteryjnym, przeciwwirusowym, pobudzającym i wspierającym odporność. Swój korzystny wpływ na zdrowie zawdzięcza złożonemu składowi i kompleksowej zawartości...
Która zielona herbata jest najzdrowsza?
Zielona herbata cieszy się zastępami zagorzałych miłośników na całym świecie. Spożywana jest niezmiennie od tysięcy lat, a jej popularność rozprzestrzenia się z prędkością światła, od kiedy japońscy mnisi odkryli jej zbawienny wpływ na ciało i duszę. To właśnie oni...
Zielona herbata uspokaja – mit czy prawda?
Zielona herbata stanowi istną skarbnicę pełnowartościowych składników i właściwości prozdrowotnych. Już od tysiącleci uważana jest za lekarstwo dla ciała, umysłu i duszy. Jej miłośnicy sięgają po nią z wielu powodów. Niektórzy cenią jej właściwości pobudzające,...
W jakich ilościach spożywać zieloną herbatę?
Zieloną herbatę zdecydowanie można zaliczyć do grupy tzw. „superfoods” – pożywienia o wielu wyjątkowych właściwościach dla zdrowia. Pełna witamin i minerałów, takich jak witaminy z grupy B, A, C, magnez, żelazo, wapń, stanowi nieoceniony dodatek codziennej diety. W...
Jak parzyć zieloną herbatę?
czytaj dalej
Czy zielona herbata pobudza Twój organizm?
Zielona herbata słynie z wachlarza drogocennych właściwości. Ma ona działanie antyoksydacyjne, przeciwstarzeniowe, odchudzające, bakteriobójcze, przeciwzapalne. Mało kto wie, że zielona herbata może też pobudzać, a czasem nawet zastąpić kawę o poranku. Jak to się...
Czy herbata zielona odwadnia organizm?
Miłośnicy zielonej herbaty sięgają po nią z wielu powodów. Jest niezwykle silnym antyoksydantem, przyspiesza metabolizm, pobudza i poprawia koncentrację. Niektórzy wahają się jednak przed sięgnięciem po herbaciany napar z obawy przed odwodnieniem organizmu. Czy...
Zielona herbata – przed czy po posiłku?
Zielona herbata słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. Odznacza się niezwykle skutecznym działaniem antybakteryjnym, przeciwwirusowym, pobudzającym i wspierającym odporność. Swój korzystny wpływ na zdrowie zawdzięcza złożonemu składowi i kompleksowej zawartości...
Która zielona herbata jest najzdrowsza?
Zielona herbata cieszy się zastępami zagorzałych miłośników na całym świecie. Spożywana jest niezmiennie od tysięcy lat, a jej popularność rozprzestrzenia się z prędkością światła, od kiedy japońscy mnisi odkryli jej zbawienny wpływ na ciało i duszę. To właśnie oni...