Zieloną herbatę zdecydowanie można zaliczyć do grupy tzw. „superfoods” – pożywienia o wielu wyjątkowych właściwościach dla zdrowia. Pełna witamin i minerałów, takich jak witaminy z grupy B, A, C, magnez, żelazo, wapń, stanowi nieoceniony dodatek codziennej diety. W...
Zielone herbaty to jedne z najzdrowszych naturalnych napojów, które można włączyć do codziennej diety. Wykazują one działanie antyoksydacyjne, mogą poszczycić się skutecznym efektem odchudzającym, regulują ciśnienie krwi, zauważalnie poprawiają kondycję cery, włosów i...
Zielona herbata i ekstrakt z niej można spotkać w składzie wielu kosmetyków do twarzy i ciała. Oczyszczające maseczki z zieloną herbatą, peelingi anti-aging oraz relaksujące żele pod prysznic to tylko niektóre z nich. Skoro nakładana na ciało i skórę herbata może...
Jak wybrać matchę, jeśli dopiero zaczynasz się nią interesować? Nasz przewodnik pomoże szybko rozpoznać dobrą matchę, nawet bez otwierania jej opakowania. Dzięki temu uchronisz się przed nietrafionym zakupem i upewnisz się, że kupowana herbata jest...
Miłośnicy zielonej herbaty sięgają po nią na całym świecie z wielu powodów. Jest niezwykle silnym antyoksydantem, zapobiega procesom starzeniowym, poprawia koncentrację, przyspiesza metabolizm. Niektóre herbaty, jak matcha, mogą nawet zastąpić kawę lub energetyk ze...
