Jak radzić sobie z upałami? Gęsty i kremowy milkshake z matchą idealnie orzeźwi zmęczony gorącem organizm, a także odżywi go i naenergetyzuje. To zdrowsza i smaczniejsza alternatywa dla frappe – mrożonej kawy z lodami i bitą śmietaną.

Matcha frappe

2 porcje

Składniki:

  • 300 ml pełnotłustego mleka
  • 3 łyżki cukru trzcinowego
  • 1 łyżka ekstraktu waniliowego
  • 2 łyżeczki matchy codziennej, lekko czubate
  • duża garść kostek lodu
  • opcjonalnie: bita śmietana do podania

Instrukcje przygotowania:

Umieść wszystkie składniki w naczyniu blendera i miksuj na najwyższych obrotach przez kilka minut, aż napój będzie gęsty i kremowy. Podawaj w wysokich szklankach, udekorowane bitą śmietaną jeśli masz ochotę.