Przepisy na szybkie i oryginalne przekąski to zdecydowanie nasz konik. ;) Wypróbuj przepyszne mango bites w czekoladzie z matchą. Świeże, soczyste kawałki mango zanurzone w kremowej, białej czekoladzie z subtelnym dodatkiem japońskiej herbaty matcha to połączenie,...
Zielona herbata – przed czy po posiłku?
Zielona herbata słynie ze swoich prozdrowotnych właściwości. Odznacza się niezwykle skutecznym działaniem antybakteryjnym, przeciwwirusowym, pobudzającym i wspierającym odporność. Swój korzystny wpływ na zdrowie zawdzięcza złożonemu składowi i kompleksowej zawartości...
Która zielona herbata jest najzdrowsza?
Zielona herbata cieszy się zastępami zagorzałych miłośników na całym świecie. Spożywana jest niezmiennie od tysięcy lat, a jej popularność rozprzestrzenia się z prędkością światła, od kiedy japońscy mnisi odkryli jej zbawienny wpływ na ciało i duszę. To właśnie oni...
Zielona herbata uspokaja – mit czy prawda?
Zielona herbata stanowi istną skarbnicę pełnowartościowych składników i właściwości prozdrowotnych. Już od tysiącleci uważana jest za lekarstwo dla ciała, umysłu i duszy. Jej miłośnicy sięgają po nią z wielu powodów. Niektórzy cenią jej właściwości pobudzające,...
W jakich ilościach spożywać zieloną herbatę?
Zieloną herbatę zdecydowanie można zaliczyć do grupy tzw. „superfoods” – pożywienia o wielu wyjątkowych właściwościach dla zdrowia. Pełna witamin i minerałów, takich jak witaminy z grupy B, A, C, magnez, żelazo, wapń, stanowi nieoceniony dodatek codziennej diety. W...
Mango bites w czekoladzie z matchą
czytaj dalej
Tost z kremem matcha i miodem z matchą
Szukasz idealnej przekąski na jesienne popołudnia, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale jednocześnie wyjątkowego? Wypróbuj nasz przepis na tost z kremem matcha, dżemem i miodem. Mmm...prawdziwa uczta dla podniebienia! Połączenie wyrazistego smaku zielonej herbaty...
Granola z matchą
Klasyczny i obowiązkowy przepis, który uratuje Twój poranek, kiedy zaśpisz do szkoły lub pracy. ;) Nasza granola pasuje praktycznie do wszystkiego. Jest przepyszna, a dzięki matchy podnosi poziom energii i zwiększa koncentrację w ciągu dnia. Dlaczego pokochasz ten...
Omlet matcha
Znudził Ci się tradycyjny omlet? Spróbuj omlet z matchą! To przepyszna i zachwycająca alternatywa dla klasycznego omletu, nasycona zielenią najlepszej sproszkowanej herbaty matcha. Omlet matcha jest nie tylko atrakcyjny wizualnie, ale także pełen korzyści zdrowotnych...
Lemoniada z matchą i butterfly pea
Lubisz połączenie fioletowego i zielonego? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie idealny przepis! Lemoniada z matchą i klitorią ternateńską, znaną jako butterfly pea, nakarmi Twoje zmysły: smaku i wzroku. Wygląda i smakuje obłędnie! To doskonały napój, który orzeźwia w upalny...